【枕頭噴霧推薦】深呼吸舒眠精噴霧!自動舒壓一夜好眠

枕頭噴霧推薦-深呼吸舒眠精油枕頭噴霧

枕頭噴霧推薦就找「Good9」枕頭噴霧,失眠是許多人的困擾,甚至部份長期失眠的人,不過不用擔心其實還可以透過芳香療法使用枕頭噴霧讓改善睡眠進入深層睡眠,研究指出人體進入深層睡眠的時間越長,釋放疲憊及壓力的效果越好,但要能進入深層睡眠的前提是身心須處於放鬆的狀態,讓大腦松果體順利分泌褪黑激素以調控生理時鐘的中樞,這時候可以使用枕頭噴霧的產品,讓身心放鬆,產生睡意。

枕頭噴霧推薦-深呼吸舒眠精油枕頭噴霧

Good9枕頭噴霧推薦-最簡單的失眠芳療法

芳香療法(英語:Aromatherapy),簡稱芳療,是指藉由芳香植物所萃取出的精油(essential oil)做為媒介,並以按摩、泡澡、薰香等方式經由呼吸道或皮膚吸收進入體內,來達到舒緩精神壓力與促進身心靈平衡,但其實芳療的使用範圍很廣,如果你沒有什麼概念可以試試看Good9的睡眠精油,幫你搭配好的精油比例簡單地達到芳香療法效果。

免責聲明:芳香療法需具備專業,若有疑問可向專業芳香療法治療師詢問,本公司僅針對芳香療法之三種方式說明,不對個人芳香療法或自行調配之成品使用結果負任何法律或其他責任

利用枕頭噴霧改善神經失調|什麼是神經失調?

神經是人體神經系統中周邊神經系統的一部份,負責身體器官與全身血管的神經運作,包括調節血液、循環、呼吸、消化、排泄、免疫、代謝等系統,都是維持生命與體內平衡的維生系統,因為無法被人的意識所控制,所以被稱為自律神經。

利用枕頭噴霧改善神經失調|什麼是神經失調?

自律神經失調常見症狀:

  • 睡眠失調:失眠,睡眠品質變差,常常睡不著或很早就醒來
  • 心血管疾病:血壓高、心悸、胸悶,容易頭痛頭暈
  • 免疫力下降:一早就會打噴嚏、變得容易感冒,覺得免疫力下降
  • 腸胃道症狀:脹氣、拉肚子或便秘,甚至有胃食道逆流
  • 莫名的疼痛:渾身上下覺得痠痛、疼痛,甚至會有頭痛、耳鳴,但找不出原因
  • 心理出現狀況:情緒失調,出現莫名的沮喪、焦慮、緊張,覺得壓力很大
  • 提不起勁:過度疲勞、或就是覺得哪裡不舒服 睡眠品質差、渾身提不起勁?自律神經失調常見 7 種症狀、治療方式

Good9深呼吸枕頭噴霧芳療你的神經系統

其實在一個快節奏的時代,不管是上班或是家庭關係、交友關係等等壓力,都有可能造成神經失調導致睡眠障礙,這時候其實只要簡簡單單的芳香療法就有助於你放鬆心靈達到完美的睡眠哦。

Good9深呼吸枕頭噴霧芳療你的神經系統

睡眠噴霧推薦-深呼吸枕頭噴霧植物萃取原料

尤加利精油功效:

暢通呼吸在芳香療法中,尤加利精油最常被應用在改善呼吸道症狀中,因此也有「呼吸道清道夫」的美譽,緩解鼻黏膜的不適感另外,空氣淨化除了茶樹精油能消除異味外,尤加利精油良好的殺菌效果,甚至可以當成天然的空氣清淨機。

天竺葵精油功效:

天竺葵甜蜜的花香調可使人放鬆鎮定,用來熏香可創造愛跟協調的氛圍,效果很不錯,天竺葵具有很好抗憂鬱能力,適合協助減輕經前緊張,它的香味可以幫助許多婦女減輕經前諸多的不適、頭暈、無力,低潮。

薰衣草精油功效:

舒緩、放鬆 真正薰衣草是最受人愛戴、也最被大量使用的一種精油,溫和推動、改善情緒、幫助放鬆是主要的功能之一,以安神、放鬆思緒和輕柔行氣的作用聲名大噪,幾乎適合所有人使用,並且能清肝火、降心火。

乳香精油功效:

過去乳香樹脂就經常被使用在宗教祭祀活動中,可以幫助心靈平靜,淨化思緒。因此,在做瑜珈、冥想訓練時,也可以搭配乳香精油擴香或是線香,達到放鬆思緒、集中精神的效果。

閱讀延伸了解更多能幫助睡眠的精油:

失眠沒精神?Good9專業不私藏12種「助眠精油」讓你進入深層睡眠

Good9枕頭噴霧!身心放鬆讓精油改善睡眠 給你SWEET DREAM好心情

失眠怎麼辦?改善失眠5種睡前儀式感,幫助你快速入睡!

Good9 DEEP BREATH 深呼吸 舒眠精油枕頭噴霧

Good9深呼吸精油枕頭噴霧以香水規格調製,搭配睡眠周期,調整不同香調,強大的防護力及前中後豐富的層次感。

  • 入睡期|前期:尤加利精油
  • 淺睡期|中調:天竺葵精油、薰衣草精油
  • 熟睡期丨後調:乳香精油
Good9 DEEP BREATH 深呼吸 舒眠精油枕頭噴霧

如果你有失眠狀況!使用它「枕頭噴霧推薦」

如果最近你有失眠的狀況,不仿可以使用枕頭噴霧,舒緩放鬆一下吧,枕頭噴霧不但能提高生活質感,在睡前隨手噴上枕頭、棉被、就可以讓「香氣」營造出舒適放鬆的睡眠環境,吸取最天然純淨的植萃成分,陪伴你在療癒的香氛進入深沉睡眠。

枕頭噴霧推薦-失眠使用good9舒眠噴霧
如果你有失眠狀況!使用它「枕頭噴霧」
前往了解DEEP BREATH 深呼吸 舒眠精油枕頭噴霧
前往了解DEEP BREATH 深呼吸 舒眠精油枕頭噴霧